Dzisiaj kolejne zajęcia dla grup początkujących Rozrabiaki 1 i Rozrabiaki 2.
Zadania są proste i krótkie i mam nadzieję, dadzą dzieciom chwilę "tanecznego" relaksu.
Muzyka do zadań dowolna. Zwłaszcza do zadania z krzesłem dla Rozrabiaków 1.
Wyjątkowo, dzisiaj zadania dla także dla break dance początkujących.
Powtarzamy trzy elementy z techniki, ciekawe czy je pamiętacie?
BREAK DANCE POCZĄTKUJĄCY zadanie 3
Jutro zadania dla grup turniejowych!
Pozdrawiam Was!
Święta, święta ...i w co się bawić?
Kochani, bawić się w teatrzyk domowy!
Polecam filmiki instruktażowe jak zrobić teatrzyk i lalki do niego.
Proste, łatwe i przyjemne!!
W google wybierz hasło pok Puławy, a nastepnie na stronie głównej, która się otworzy,
wybierz na YouTube filmiki: Jak zrobić teatrzyk?, Jak zrobić lalkę cz.1, cz.2, cz.3.
To może być świąteczna, rodzinna super zabawa. Powodzenia!
Drogie Elfy, z okazji Świąt Wielkiej Nocy 2020 składam Wam życzenia zdrowia,
szczęścia, najsmaczniejszych pyszności na stole, prezentów od Zajączka,
miłych zabaw w gronie rodzinnym, a także szybkiego powrotu do wspólnych spotkań
w naszym klubie.
Do zobaczenia.
CYFERKA 128
Drodzy wychowankowie,
Chciałabym Wam dzisiaj zaproponować trening wzmacniający całe ciało w warunkach domowych z nietypowymi przyborami.
Pamiętaj o krótkiej rozgrzewce i zasadach bezpieczeństwa.
Ćwiczymy w obuwiu sportowym lub na bosaka,
NIE WOLNO ĆWICZYĆ W SKARPETKACH !
Ćwiczenia z papierem toaletowym
TUTAJ MOŻNA ;) ĆWICZYĆ W SKARPETKACH !
Wyzwanie dla prawdziwych rekinów kultury fizycznej
Pozdrawiam Sabina Krzych
Drodzy Akrobaci i Gimnastyczna Rodzino:)
Idą Święta a wraz z nimi duża dawka aktywności fizycznej.
Zadbajcie o swoje mieszkania wietrzcie je każdego dnia, odżywiajcie się zdrowo i pamiętajcie, że "W zdrowym ciele zdrowy duch".
Jak tylko znajdziecie trochę czasu wykorzystajcie go na ćwiczenia gimnastyczne, które Wam dzisiaj zaproponuję:
1.Ćwiczenia wzmacniające mięśnie brzucha, ramion, pleców (grzbietu) czas 3:45
2.Układ na wesoło "Minidisco Hokey Pokey" czas 2:49
Pozdrawiam serdecznie i życzę Wesołych Świąt :)
Kochane dzieci, drodzy rodzice.
Dziś zachęcam Was do wspólnego spędzenia czasu przy bajce pt. "Z życia małych dzieci" cz. I, II, III.
Są w niej zawarte różne historie, które mogą przydarzyć się każdemu z Was.
Cz I. Cz II. Cz III.
Przesyłam również karty pracy, --1-- --2-- --3-- utrwalające niektóre poznane kolory. Do zrobienia ćwiczeń można użyć kredek, plasteliny, lub farb :)
Kochani trzymajcie się ciepło, czekam niecierpliwie na nasze spotkanie.
Życzę Wam zdrowych, spokojnych Świąt.
Pozdrawiam i do zobaczenia Pani Renia
OGNISKO PRACY POZASZKOLNEJ NR 4 W ZABRZU „Centrum Edukacji Twórczej” (OPP4 „CET”) powołane w wrześniu 1968 r. w Zaborzu, od 1998 r. działa na Porembie, jest samorządową placówką wychowania pozaszkolnego.
