Drodzy Rodzice i Opiekunowie,

Zapraszam do obejrzenia filmów edukacyjnych o wiośnie (proszę o rozłożenie ich sobie w czasie): --1--  --2--  --3-- --4--

Po obejrzeniu filmów proszę rodziców, aby zapytali dziecko jakie są zwiastuny wiosny.

,,Kwietniowy kuferek” – propozycja ćwiczeń o tematyce wiosennej z różnych obszarów edukacyjnych.

Nie ma konieczności wydruku, można wykonać ćwiczenia wskazując na monitorze (wspólna zabawa z rodzicem).

Liczę na Waszą kreatywność i ciekawe pomysły.

Trzymajcie się ciepło,    Janina Sikora

Witajcie!
Mam nadzieję, że pracujecie nad swoja kondycją fizyczną i psychiczną. Wiecie, że to bardzo ważne po godzinach nauki szkolnej przy komputerze.
Zawsze obowiązuje zasada - 15 min. z tańcem dziennie. Trzy-cztery dowolne piosenki, rozgrzewka-freestyle (lub powtórzenie układu) - rozciąganie - brzuszki. Albo wykorzystujecie proponowane przeze mnie ćwiczenia.

Jak co wtorek, zamieszczam porcję ćwiczeń dla grup turniejowych i dla aerobicu.
Dziś dwa ćwiczenia kondycyjne oraz dwa ćwiczenia z techniki tańca. No i zadanie dla Teatru Tańca Ulicznego. Tym razem link do przedstawienia eksperymentalnego (nawet bardzo).

Jutro zadania dla najmłodszych i grupy break dance początkujący.

Ważne!

Jeśli chcecie poćwiczyć sobie układ grupowy mogę przesłać muzykę - proszę o kontakt waszych rodziców na maila Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. ĆWICZENIA KONDYCYJNE

Rozgrzewka nóg z techniki klasycznej

Rozciąganie nóg w pozycji leżącej

TECHNIKA TAŃCA

Koordynacja ruchowa - poziom 1

Orientacja w przestrzeni ruchu - poziom 1

ZADANIE 2 - TEATR TAŃCA ULICZNEGO obejrzeć spektakl "Balet koparyczny". Refleksja na temat - taniec a maszyna

Do jutra!

Pozdrawiam Agata Zeliszek

Witam

W tym tygodniu  również proponuję oglądanie filmików.
Tym razem polecam zapoznanie się z techniką  gry  jednego z najlepszych koszykarzy na świecie, Michaela Jordana.

Dlaczego był najlepszy? Ponieważ był mistrzem rozgrywania sytuacji 1x1. Przeanalizujcie mecze, bo chociaż to było dawno, to tak naprawdę niewiele się zmieniło. Może stroje do gry… może taktyka…Wiem, że na razie nie możemy wychodzić z domu, ale może piłkę zastąpicie gazetą zwiniętą w kulkę a kosz do rzutu koszem na śmieci powieszonym na drzwiach (ale tak, żeby nie zrujnować domu i pokoju).

Zdjęcia ilustrujące jak sobie radzicie przyślijcie na mojego e-maila Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript., mogą to być również zdjęcia z ćwiczeń z piłką, które Wam posłałem wcześniej, a może sami też wymyślicie coś interesującego. Niektóre z nich zamieścimy na stronie naszego Ogniska.

Poniżej podaję linki do filmów:

10 najlepszych akcji w amerykańskiej Lidze NBA
Michael Jordan najlepsze akcje meczowe.

Pozdrawiam, trener Janusz Zieliński

Grupa „Kolorowe Miasto” - Własnoręcznie wykonane ozdoby wielkanocne

Już niebawem rozpoczynamy okres Świąt Wielkanocnych, w związku z tym chciałam Wam pokazać

w jaki sposób możemy samodzielnie wykonać ozdoby wielkanocne i pisanki.

Mam nadzieję, że poniższe filmy okażą się dla Was interesujące.

Czekamy na Wasze realizacje zadań, które mogłyby być zaprezentowane na naszej stronie

--1--  --2-- --3-- --4-- --5-- --6-- --7-- --8--

Pracownia Artystyczne Plama - Techniki rysunkowe – sepia i sangwina

Dziś kontynuujemy temat poświęcony technikom rysunkowym.

Chciałam zwrócić Waszą uwagę na różnorodność technik.

W tej lekcji, za pomocą poniższych linków, chciałam Wam pokazać,

jak wygląda praca z ciekawą techniką jaką jest sepia in sangwina.

Jeśli jej jeszcze ich nie znacie, to proszę sprawdźcie co można nią osiągnąć.

Tematy te są pomocne w realizacji prac konkursowych „Festiwalu z martwą naturą”.

Jeśli ten temat jest dla Was inspirujący, proszę przyślijcie nam Wasze realizacje z tego ćwiczenia.

My postaramy się z nich stworzyć internetową galerię prac.

--1--  --2-- --3-- --4-- --5-- --6--

Grupa 18 - Obsydian

Podstawy teoretyczne poświęcone technologii malarstwa olejnego, materiały poświęcone tematyce spoiw, rozpuszczalników i werniksów stosowanych w technice olejnej.

Ważnym elementem tej lekcji jest uświadomienie technicznych możliwości farb olejnych oraz bardzo ważnej zasady niestosowania suchych spoiw na tłuste.

Czyli niełączenia farb olejnych z akrylowymi – ściślej mówiąc nie nakładania na tłuste farby olejne pigmentów rozpuszczalnych wodą – np. farb akrylowych (skutkiem tego działania jest odpryskiwanie powierzchni malarskiej.

--1--  --2-- --3-- --4-- --5-- --6-- --7-- --8--  --9--  --10-- --11--

 

Dzień dobry!
Wiosna za oknem, święta tuż tuż :-)

Ale my mimo pięknej pogody musimy pozostać w domu...
Więc warto znaleźć sobie jakieś ciekawe zajęcie, aby ten czas spędzić pożytecznie i kreatywnie.
Przesyłam Wam kilka świąteczno-wiosennych wzorów do wykorzystania.

zając w jajku.png

--1-- --2-- --3-- --4--
Mam nadzieję, że któreś z Was podejmie się wykonania jednej z wybranych prac.
Czekam na zdjęcia gotowych prac.
Pozdrawiam bardzo serdecznie i życzę Wam zdrowych, spokojnych i radosnych Świąt Wielkiej Nocy.
Agnieszka Pyzik

OGNISKO PRACY POZASZKOLNEJ NR 4 W ZABRZU „Centrum Edukacji Twórczej” (OPP4 „CET”) powołane w wrześniu 1968 r. w Zaborzu, od 1998 r. działa na Porembie, jest samorządową placówką wychowania pozaszkolnego.