3 lipca 2020

Kochani uczniowie!

Witam Was w wakacje. Ponieważ są to wyjątkowe wakacje i nasze podróże po świecie są ograniczone, chciałabym zaproponować Wam wspólne zwiedzanie naszego pięknego kraju.

Zacznijmy od początku. Przedstawiam Wam dzisiaj dwie legendy mówiące o początkach naszego państwa oraz listę dziesięciu najstarszych polskich miast. Zauważcie proszę, że spora ich część znajduje się na Śląsku (Górnym i Dolnym).

W każdy poniedziałek i piątek lipca przygotuję też dla Was wakacyjne karty pracy, aby nie dopadła Was czasem nuda.

Serdecznie pozdrawiam i życzę dobrej zabawy!

Początki państwa Polskiego

  1. Legenda o Lechu, Czechu i Rusie:
  2. Legenda o Lechu i orle białym:
  3. 10 najstarszych miast w Polsce:
  4. Trochę wakacyjnej muzyki: --1--  --2--  --3--

Karta pracy 1. Pomóż konikowi morskiemu dotrzeć do koralowca

w1.png

żródło

Karta pracy 2. Dokończ rysować zamek z piasku

 w2.png

żródło

Karta pracy 3. Po kropeczkach do klapeczków

żródło

Rampa i Solowejko

Na koniec roku zapraszam na króciutką etiudę filmową „Aria Diva” z Katarzyną Figurą w reż. Agnieszki Smoczyńskiej.

Główna bohaterka filmu na co dzień prowadzi dom i wychowuje dzieci. Nie robi, co prawda, żadnego użytku z dwóch fakultetów i porzuciła szanse na doktorat, ale jest przekonana, że świetnie ułożyła sobie życie i niczego do szczęścia nie może jej już brakować. Pewnego dnia do mieszkania piętro wyżej wprowadza się słynna diwa operowa. Beztroska postawa nowej sąsiadki zmusza młodą mężatkę i matkę do refleksji na temat słuszności wyborów życiowych.

Zapraszam też na spektakl w reż. J. Gruzy: „Wizyta starszej pani” :) Historia bardzo dobrze znana grupie Rampa, gdyż wzięliśmy ją w zeszłym roku na warsztat i stworzyliśmy przedstawienie pt.: „Wizyta”.

Zatem zapraszam w tę nostalgiczna podróż do teatru telewizji. Dodam tylko, że przedstawienie Gruzy doceniono przede wszystkim z powodu kreacji aktorskich. Oprócz Krafftówny, która występuje przed kamerą w półmasce, nakrywającej czoło i powieki, pozytywne recenzje zebrał głównie partnerujący jej Henryk Borkowski jako Alfred III.

Na marginesie

Półmaskę robi się z nasenkitu, materiału, z którego formuje się także sztuczne nosy czy garby. Kiedyś był to, obok szminki, główny środek zewnętrznej charakteryzacji aktora.

A tu niejako w ramach oficjalnego zakończenia roku szkolnego i podsumowania II semestru, który ze względu na pandemię opierał się w przeważającej części na pracy zdalnej, niespodzianka: etiuda filmowa „Rewolucja” w wykonaniu trzech osób z działającej w naszej placówce grupy teatralnej Rampa:)

Korba

Najmłodszych uczestników zapraszam na cykl lubelskiej Teatoteki Andersena pt.: „Teatralne podróże po wyspach” tu lub tu z których dowiemy się m.in: co można wyczarować ze zwykłego krzesła, jak powiedzieć dzień dobry na tysiąc sposobów, dlaczego teatr nie jest czynny w poniedziałki, jak powstaje kostium teatralny, co robią chłopaki w teatrze, kto pracuje w teatrze oprócz aktorów i na co zwracać uwagę będąc w teatrze.

slonko

BEZPIECZNE WAKACJE - pierwsza pomoc przy oparzeniach

W związku z tym, że wakacje  już się rozpoczęły, chciałbym Wam przekazać parę informacji o zażywaniu kąpieli słonecznych – na pewno się przydadzą.

Opalenizna

- uważana jest powszechnie za przejaw zdrowia, natomiast w rzeczywistości ciemniejszy kolor skóry w lecie,

to reakcja obronna organizmu na nadmiar słonecznego promieniowania ultrafioletowego. Barwnik w skórze,

który chroni przed promieniowaniem ultrafioletowym i oparzeniami to melanina. Melanina gromadząc się w skórze daje opaleniznę.

Związek ten absorbuje i odbija promienie UV. Osoby o jasnej skórze, z małą ilością barwnika łatwiej ulęgają poparzeniom słonecznym.

Oparzenie słoneczne I i II stopnia

- oznaką oparzenia słonecznego I stopnia jest zaczerwienienie i nabrzmienie skóry.

W ciężkich przypadkach mogą tworzyć się na skórze pęcherze (II stopień).

Skóra boli, piecze i swędzi jednocześnie. Po kilku dniach, gdy poparzenie już zanika, zaczyna schodzić naskórek.

Pierwsza pomoc:

- przenieś poszkodowanego w zacienione miejsce

- ochładzaj skórę zimnymi kompresami, chłodnym prysznicem i podawaj duże ilości wody.

- przy oparzeniu II stopnia nie wolno przekłuwać pęcherzy, smarować ich maścią, tłuszczem,

polewać spirytusem - jeśli pękną nałóż jałowe suche opatrunki z gazy.

- zdjąć natychmiast z palców pierścionki i obrączki

Nawet jeżeli domowymi sposobami poradziłeś sobie z oparzeniem i poparzenie przestało piec to pamiętaj o tym,

aby przez kilka dni nie wystawiać skóry na słońce, ponieważ podrażnienie utrzymuje się dłużej.

 

Pamiętaj ! - lepiej zapobiegać niż leczyć

-  dlatego najlepszym sposobem zapobiegania poparzeniom słonecznym jest umiar i rozsądek w korzystaniu z kąpieli słonecznych.

W ciągu pierwszych dni opalania nie należy opalać się dłużej niż 10 – 15 minut.

W następnych dniach można stopniowo zwiększać czas przebywania na słońcu.

Należy wtedy używać kremów z filtrem 30-50 UVA i UVB.

W godzinach od jedenastej przed południem do drugiej po południu promienie słoneczne są najsilniejsze, dlatego czas ten najlepiej spędzić w cieniu.

 

Zerknijcie na prezentację dotyczącą  udzielania pierwszej pomocy przy oparzeniach termicznych i chemicznych, zachęcam do oglądania.

 

Życzę rozważnego korzystania ze słońca i miłego wypoczynku

Pozdrawiam,

Janusz Zieliński

 

Źródła:

https://www.doz.pl/czytelnia/a1650-Oparzenia_sloneczne_-_pierwsza_pomoc

Podręcznik EDB dla klasy VIII

Kochani Juniorzy,
na koniec tygodnia proszę Was o obejrzenie bajki, która jest jedną z najpopularniejszych polskich opowieści dla dzieci, składającą się z osiemnastu historii o malutkim jak igiełka skrzacie, który nie je, nie pije, tylko śmiechem żyje.
Sami się przekonacie .

"Cudaczek -Wyśmiewaczek" cz 1

"Cudaczek -Wyśmiewaczek" cz.2

Dobrego oglądania.

Moi drodzy życzę Wam wspaniałych wakacji, udanego wypoczynku,wielu przygód oraz zdrowia.

Do zobaczenia we wrześniu,

Renata Dutka

OGNISKO PRACY POZASZKOLNEJ NR 4 W ZABRZU „Centrum Edukacji Twórczej” (OPP4 „CET”) powołane w wrześniu 1968 r. w Zaborzu, od 1998 r. działa na Porembie, jest samorządową placówką wychowania pozaszkolnego.